2020-08-11 06:40:55 - 2021-09-05 00:13:37 Muzlu yoğurt. Bazı diyetisyenler sabahları muzlu yoğurt yemenin kardiyovasküler rahatsızlıklara sebebiyet verebileceğini öne sürüyor.
Portakal. Aç karna tüketildiğinde portakal gastrit veya alerjik reaksiyonlara sebep olabilir.
Domates. Hurma ve domates aç karna tüketildiğinde mideyi rahatsız ediyor.
Dondurma.
Asitli içecekler. Günlük yaşantımızda da sınırlamamız gereken asitli içecekleri sabah içmekten kaçınmalıyız. Pankreas gereken insülin seviyesini ölçemeyeceğinden kan şekerinde ani bir artış görülebilir ve asit-baz dengesi bozulabilir.